今日の参加者は 重富 藤井 加藤 坪井 福島 永冨 と リハビリ体操の森先生
の 7人 気の通りを良くする 壷の刺激と 指圧で 体中の 血液の流れが
よくなり 体が軽くなるようでした。 1時間ほどの 体操の後は そば団子の ぜんざい
を 作って 枝豆 昆布を添えて いただきました。
久しぶりの ぜんざいは 大変おいしく お変わりをしてしまいました。
次回は 11月9日(土)マジック と 昆布の佃煮を作ります。昆布は 一番だしを
とった後を そばやさんから 大量に頂くことになり 急きょ作ることになりました。
おなべを持ってきて 刻んだ昆布と調味料をいれ 後は 各自 家で 煮ます。
おいしい つくだにの出来上がり
岡山のアートフラワー(造花)専門店 花工房 086-462-2787
倉敷市 上東460-4 営業時間AM9:30~PM6:30